Desenvolvida por Marsha Linehan, a Terapia Comportamental Dialética é uma abordagem baseada em evidências que integra estratégias de aceitação e mudança para auxiliar pessoas que apresentam desregulação emocional, impulsividade, dificuldades interpessoais e sofrimento emocional significativo.

Participar de um Treinamento de Habilidades em DBT permite que o profissional vivencie as habilidades na prática, compreenda seus fundamentos teóricos e desenvolva maior repertório clínico para utilizá-las em diferentes contextos de atendimento.

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Durante o programa, os participantes aprendem e praticam os principais módulos de habilidades da DBT:

• Mindfulness (Atenção Plena): desenvolvimento da consciência do momento presente e da postura não julgadora;

• Regulação Emocional: compreensão dos processos emocionais e estratégias para reduzir vulnerabilidades emocionais;

• Tolerância ao Mal-Estar: manejo de crises e situações de sofrimento intenso sem recorrer a comportamentos que agravem os problemas;

• Efetividade Interpessoal: desenvolvimento de habilidades para relacionamentos mais equilibrados, assertivos e respeitosos.

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Além do aprendizado técnico, o treinamento proporciona uma experiência vivencial das habilidades, favorecendo não apenas o desenvolvimento profissional, mas também o autocuidado, a flexibilidade psicológica e a ampliação da capacidade de validação e manejo clínico.

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Para Quem é Indicado?

O treinamento é indicado para:

• Psicólogos;

• Psiquiatras;

• Médicos;

• Terapeutas ocupacionais;

• Enfermeiros;

• Assistentes sociais;

• Profissionais da saúde mental;

• Estudantes de graduação e pós-graduação;

• Profissionais que atuam com adolescentes, adultos, famílias e grupos.

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Benefícios do Treinamento

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Ao longo do programa, os participantes podem desenvolver:

• Maior compreensão do modelo biossocial da DBT;

• Conhecimento aplicado das habilidades comportamentais da DBT;

• Recursos para trabalhar com desregulação emocional na prática clínica;

• Estratégias de validação e comunicação efetiva;

• Ferramentas para intervenções individuais, grupais e psicoeducativas;

• Maior segurança na utilização de habilidades baseadas em evidências;

• Aprimoramento do raciocínio clínico e da conceitualização de casos.

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Estrutura do Programa

• Duração mínima de 8 meses;

• Encontros semanais ao vivo;

• Aulas não gravadas;

• Material de apoio e fichas de tarefas semanais;

• Ensino teórico aliado à prática experiencial das habilidades;

• Discussão de aplicações clínicas das habilidades em diferentes contextos;

• Processo de ingresso mediante entrevista de triagem.

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Informações Importantes

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O Treinamento de Habilidades em DBT para Profissionais:

• Não corresponde a uma formação completa em Terapia Comportamental Dialética;

• Não habilita o participante a se apresentar como terapeuta DBT ou equipe DBT;

• Tem como foco principal o aprendizado experiencial e a aplicação das habilidades da DBT;

• Pode complementar a formação clínica de profissionais que desejam ampliar seus recursos terapêuticos baseados em evidências.

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Na filosofia da DBT, os profissionais são convidados a desenvolver as mesmas habilidades que ensinam aos seus pacientes. Dessa forma, o aprendizado torna-se mais profundo, autêntico e efetivo, favorecendo uma prática clínica mais consciente, validante e compassiva.

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"A DBT pressupõe que terapeutas também precisam desenvolver habilidades para permanecer eficazes diante de contextos clínicos complexos."

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Referências

Linehan, M. M. (2015). DBT Skills Training Manual (2nd ed.). Guilford Press.

Koerner, K. (2012). Doing Dialectical Behavior Therapy: A Practical Guide. Guilford Press.