.png)
%2008_38_52_08b4b42f.jpg)
O que é DBT?
O que é a Terapia Comportamental Dialética (DBT)
A Terapia Comportamental Dialética (DBT) é uma abordagem de psicoterapia baseada em evidências, desenvolvida pela professora Marsha Linehan na Universidade de Washington, em Seattle.
Inicialmente estruturada para o tratamento do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), a DBT hoje é aplicada em diferentes contextos clínicos e reconhecida internacionalmente como uma intervenção eficaz para pessoas que apresentam dificuldades emocionais intensas.
Principais características da DBT
-
Foco em comportamentos de risco: estudos indicam que a DBT pode auxiliar na redução de comportamentos autolesivos e no manejo de crises emocionais.
-
Abordagem em equipe: o modelo prevê trabalho conjunto entre terapeuta individual, grupo de habilidades e equipe de consultoria, fortalecendo tanto o paciente quanto o profissional.
-
Base cognitivo-comportamental diferenciada: une técnicas de mudança e estratégias de aceitação, promovendo equilíbrio e desenvolvimento de novas habilidades.
-
Versatilidade: além do TPB, pesquisas mostram adaptações da DBT para adolescentes, transtornos alimentares e uso problemático de substâncias.
-
Reconhecimento internacional: a DBT é citada em diretrizes como o NICE (Reino Unido) e relatórios governamentais, consolidando-se como um modelo de psicoterapia validado cientificamente.
DBT no Brasil
A DBT vem ganhando espaço entre profissionais de saúde mental no Brasil, com centros de referência e programas de formação que seguem o modelo original.
Na DBT Paraná, trabalhamos para oferecer atendimentos clínicos, cursos e treinamentos baseados na DBT, sempre com ética, ciência e compromisso com a qualidade.
O Tratamento DBT padrão compreende 4 componentes:
-
Terapia individual (aproximadamente 60 minutos/semana)
-
Treinamento de habilidades educacionais em grupo (aproximadamente 120 minutos/semana)
-
Reunião da equipe de profissionais que atendem casos complexos (aproximadamente 90 minutos/semana)
-
Chamadas telefônicas não programadas (duração média de aproximadamente 6 minutos)
(Limbrunner et al., 2011)
Por que DBT?
Terapia Comportamental Dialética
Pesquisas científicas demonstram que a Terapia Comportamental Dialética (DBT) é altamente eficaz no tratamento de diversos problemas associados ao Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), incluindo a autolesão, tentativas de suicídio, depressão, transtornos alimentares e sentimentos de desesperança. As últimas diretrizes do National Institute for Health and Care Excellence (NICE) reconhecem a DBT como o tratamento de escolha para mulheres com TPB que buscam reduzir comportamentos de automutilação.
Benefícios da DBT para Pacientes com Transtono de Personalidade Borderline (TPB)
A Terapia Comportamental Dialética (DBT) oferece aos pacientes as habilidades necessárias para regular emoções, controlar comportamentos autodestrutivos e melhorar suas relações interpessoais. Desenvolvida especificamente para tratar transtornos de personalidade graves, como o Borderline, a DBT tem se mostrado uma abordagem inovadora e eficaz.
Com uma base sólida de evidências clínicas que continua a se expandir, a DBT foi adaptada para tratar uma gama mais ampla de condições, incluindo pacientes com transtornos alimentares, abuso de substâncias e aqueles com TPB comórbido. A DBT também se adapta a diferentes cenários, sendo eficaz no tratamento de crianças e adolescentes, pessoas com deficiência intelectual e até mesmo em contextos mais desafiadores, como em prisões.
Aplicações da DBT em Diversos Cenários
Além de ser eficaz para pacientes com TPB, a Terapia Comportamental Dialética foi expandida para atender indivíduos com múltiplas comorbidades, como transtornos alimentares e dependência de substâncias, proporcionando uma abordagem personalizada para diversos perfis de pacientes. Ela também foi adaptada para diferentes grupos, incluindo crianças e adolescentes em risco, pessoas com deficiência intelectual e populações em prisões.
Conclusão
A DBT continua a ser uma das terapias mais recomendadas e eficazes para o tratamento de Transtorno de Personalidade Borderline e outros problemas emocionais graves. Com evidências crescentes e uma abordagem adaptável, a DBT tem se consolidado como uma escolha de tratamento de excelência para pacientes que buscam reduzir a automutilação e melhorar a qualidade de vida.
Referências
Allmon, D., Armstrong, H. E., Heard, H. L., Linehan, M. M., & Suarez, A. (1991). Cognitive-behavioral treatment of chronically parasuicidal borderline patients. Archives of General Psychiatry, 48, 1060-1064.
Koons, C. R., Robins, C. J., Tweed, J. L., Lynch, T. R., Gonzalez, A. M., Morse, J. Q., Bishop, G. K., Butterfield, M. I., & Bastian, L. A. (2001). Efficacy of dialectical behavior therapy in female veterans with borderline personality disorder. Behavior Therapy, 32, 371-390.
Limbrunner, H. M., Ben-Porath, D. D., & Wisniewski, L. (2011). DBT telephone skills coaching with eating disordered clients: Who calls, for what reasons, and for how long?. Cognitive and Behavioral Practice, 18(2), 186-195.
Linehan, M. M. (1993). Cognitive-behavioral treatment of borderline personality disorder. New York: Guilford Press.
Linehan, M. M., Schmidt, H., Dimeff, L. A., Kanter, J. W., Craft, J. C., Comtois, K. A., & Recknor, K. L. (1999). Dialectical behavior therapy for patients with borderline personality disorder and drug dependence. American Journal on Addiction, 8, 279-292.
Verheul, R., Van Den Bosch, L. M. C., Koeter, M. W. J., De Ridder, M. A. J., Stijnen, T., & Van Den Brink, W. (2003). Dialectical behavior therapy for women with borderline personality disorder: a 12-month randomized controlled trial in the Netherlands. British Journal of Psychiatry, 182, 135-140.
Contato
Entre em contato para que possamos começar a trabalhar juntos.
