“O abuso sexual na infância ou na adolescência causa Transtorno de Personalidade Borderline?” Essa é uma pergunta que frequentemente recebo na prática clínica e em eventos científicos. E, embora pareça uma pergunta simples, a resposta exige bastante cuidado. Existe uma extensa literatura mostrando que pessoas com TPB apresentam, em diferentes estudos, taxas elevadas de relatos de abuso sexual, abuso físico, abuso emocional, negligência e outras experiências adversas durante a

O trauma complexo está associado à exposição prolongada ou repetida a eventos extremamente ameaçadores ou horríveis, dos quais escapar é difícil ou impossível. Essas experiências podem ocorrer tanto na infância quanto na vida adulta e incluem abuso infantil, negligência crônica, violência interpessoal, tortura, escravidão, genocídio, campanhas de violência organizada e guerra (World Health Organization [WHO], 2022; Herman, 2015). Em indivíduos com Transtorno da Personalidade

O termo Favorite Person (FP), frequentemente traduzido como "Pessoa Favorita", surgiu inicialmente em comunidades virtuais de pessoas com Transtorno da Personalidade Borderline (TPB) e tornou-se amplamente difundido em redes sociais, fóruns de discussão e plataformas digitais voltadas à saúde mental. De forma geral, o termo é utilizado para descrever uma relação interpessoal percebida como excepcionalmente intensa, emocionalmente central e altamente influente sobre o funciona

Em palestras e na prática clínica, uma pergunta surge com frequência: o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) tem cura? Essa é uma dúvida legítima de pessoas que convivem com intensa desregulação emocional ou acompanham o sofrimento de alguém que recebeu esse diagnóstico. No entanto, para responder a essa pergunta, é importante compreender como a ciência entende atualmente o prognóstico do TPB. Nas últimas décadas, as evidências científicas transformaram a compreensão

Uma das perguntas que mais recebo, tanto de pessoas que chegam à DBT Paraná quanto durante palestras e eventos científicos, é: "Dra., o que causa o Transtorno de Personalidade Borderline?" Essa é uma dúvida extremamente comum e compreensível, especialmente fora do meio acadêmico, o que torna fundamental esclarecer esse tema à luz das melhores evidências científicas disponíveis. Ao contrário de muitas doenças infecciosas ou microbiológicas, nas quais é possível identificar um

O Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), também conhecido como Transtorno de Personalidade Emocionalmente Instável, é uma condição de saúde mental complexa, frequentemente cercada por mitos, estigmas e informações equivocadas. Apesar de ser associado a intenso sofrimento emocional, o TPB é hoje um dos transtornos psiquiátricos mais estudados do mundo e, diferentemente do que se acreditava décadas atrás, sabemos que ele pode ser tratado de forma eficaz quando o paciente

A regulação emocional é uma competência central na saúde mental, definida como a capacidade de monitorar, avaliar e modular respostas emocionais de forma adaptativa (Gross, 2015). Déficits nessa habilidade estão associados a impulsividade, estresse intenso e conflitos interpessoais, características frequentemente observadas em indivíduos com transtornos de personalidade ou desregulação emocional significativa (Linehan, 1993; Berking et al., 2011). A Terapia Comportamental Dia

A compreensão contemporânea do narcisismo deslocou-se de uma concepção puramente categorial para um modelo dimensional, no qual traços narcísicos estão distribuídos ao longo da população geral. Assim, afirmar que “todos nós temos traços narcísicos” é consistente com a literatura empírica atual. De modo complementar, “nem todo narcisista tem transtorno” também é uma proposição tecnicamente correta, uma vez que o diagnóstico de Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) exi

Algumas pessoas são reconhecidas pela disciplina, responsabilidade e elevado senso de dever. São organizadas, produtivas, emocionalmente contidas e raramente demonstram perda de controle. Externamente, transmitem estabilidade e competência. Entretanto, internamente, podem vivenciar exaustão persistente, sensação de solidão e dificuldade de conexão emocional. Relatam sentir-se constantemente em alerta, como se precisassem manter o controle de si mesmas e do ambiente o tempo to

O Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) é uma condição psiquiátrica caracterizada por instabilidade emocional persistente, impulsividade e um medo intenso de abandono. Além disso, apresenta padrões interpessoais caóticos e comportamentos autolesivos recorrentes. Apesar de frequentemente discutido como um diagnóstico isolado, evidências epidemiológicas demonstram que o TPB raramente ocorre sozinho. Dados do National Epidemiologic Survey on Alcohol and Related Conditions

A adolescência é um período do desenvolvimento marcado por intensas transformações neurobiológicas, emocionais e sociais. Alterações na maturação do córtex pré-frontal, associadas à reatividade límbica aumentada, contribuem para maior impulsividade e vulnerabilidade à desregulação emocional (Steinberg, 2014). Nesse contexto, sintomas de ansiedade, instabilidade afetiva, comportamentos impulsivos e conflitos interpessoais tornam-se mais prevalentes. É precisamente nesse cenári

A relação entre religiosidade, espiritualidade e psicoterapia tem sido amplamente investigada nas últimas décadas, especialmente no que se refere aos impactos da fé na saúde mental, na regulação emocional e na resiliência psicológica (Koenig, 2012; Pargament, 2007). Nesse contexto, indivíduos cristãos frequentemente expressam preocupações sobre a compatibilidade entre abordagens psicoterapêuticas baseadas em mindfulness, como a Terapia Comportamental Dialética (Dialectical Be

Nos últimos anos, observa-se um aumento de debates e ruídos institucionais em torno da aplicação da Terapia Comportamental Dialética (DBT). Um equívoco recorrente nesses debates é a associação entre estrutura clínica com rigidez, como se a fidelidade ao modelo implicasse inflexibilidade, frieza ou ausência de sensibilidade clínica. Do ponto de vista da DBT baseada em evidências, essa associação não encontra respaldo na literatura científica. A estrutura da DBT é um princípio

O Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) é mais comum do que muitos imaginam. A prevalência comunitária é estimada entre 1% e 6%, dependendo do método diagnóstico. Por exemplo, uma amostra representativa nos EUA encontrou uma prevalência de 5,9% (Grant et al., 2008; Qian et al., 2022). Este transtorno é grave e se caracteriza por impulsividade, instabilidade afetiva e dificuldades interpessoais. Essas características são razões frequentes para a busca por tratamento (Am

A Terapia Comportamental Dialética (DBT), desenvolvida por Marsha Linehan (1993; 2015), nasceu de um princípio simples e profundo: todas as pessoas merecem um tratamento eficaz, validante e baseado em evidências, independentemente de sua origem, condição socioeconômica ou diagnóstico. Desde suas primeiras publicações, Linehan destacou que a DBT deveria ser adaptável a diferentes contextos e populações, preservando sua fidelidade ao modelo. A própria autora implementou a DBT e

A comunicação interpessoal é uma habilidade essencial para o funcionamento humano, com impactos diretos na qualidade dos relacionamentos, na saúde mental e no desempenho profissional (Linehan, 2015). No contexto da Terapia Comportamental Dialética (DBT), a efetividade interpessoal é um dos quatro módulos centrais do Treinamento de Habilidades, sendo definida como a capacidade de interagir com os outros de forma eficaz, respeitando os próprios objetivos, mantendo o autorrespei

A Terapia Comportamental Dialética (DBT), desenvolvida por Marsha M. Linehan na década de 1980, representa uma das intervenções psicoterapêuticas mais eficazes para pessoas com alta desregulação emocional, comportamentos autodestrutivos e padrões interpessoais instáveis. Embora tenha sido inicialmente concebida para o tratamento do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), sua aplicação foi amplamente estendida a diversos quadros psiquiátricos complexos, com resultados ci

A busca pelo bem-estar tornou-se uma prioridade legítima na sociedade contemporânea. Com a aceleração do ritmo de vida, o aumento dos níveis de estresse e a hiperconectividade, cresce também a necessidade de práticas que promovam equilíbrio emocional e saúde mental. Uma dessas práticas, fundamentada em evidências sólidas, é o mindfulness, ou atenção plena, uma habilidade central no treinamento de habilidades da Terapia Comportamental Dialética (DBT), desenvolvida por Marsha L

A Terapia Comportamental Dialética (DBT) não foi criada para uma elite. Ela nasceu, conforme sua própria criadora afirma, no inferno do sofrimento humano, onde a desesperança se instala, os sistemas falham e os profissionais, muitas vezes, desistem. Marsha Linehan (1993) desenvolveu a DBT não apenas como um método científico rigoroso, mas como um ato ético e político de inclusão radical: “If you’re in hell, I’m going to go there with you.” “Se você está no inferno, eu vou até

O sentimento de vazio emocional não é exclusivo do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), embora represente um dos critérios diagnósticos centrais do transtorno, segundo o DSM-5-TR (American Psychiatric Association, 2022). Este fenômeno também está frequentemente presente em quadros de depressão maior, Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) e outros transtornos relacionados à desregulação emocional (Khoury et al., 2013). Como o Vazio Emocional se Manifesta Pesso