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A Invalidação Emocional e o Transtorno de Personalidade Borderline: O Impacto na Saúde Mental
A invalidação emocional é um fenômeno psicossocial que impacta profundamente o desenvolvimento da identidade e da regulação emocional....
Gleidna Santos
1 de abr.3 min de leitura


Habilidades de Sobrevivência em Crises na DBT (Terapia Comportamental Dialética): Como Lidar com Emoções Intensamente Fortes em Tempo Real
Quando nos deparamos com momentos de crise emocional, é natural sentir que estamos à beira do colapso. Seja uma raiva avassaladora,...
Gleidna Santos
28 de mar.5 min de leitura


A Dialética da Dor: Como Aceitar Sua Experiência Pode Impulsionar Mudanças Positivas e Alívio com a DBT
A dor emocional faz parte da experiência humana, mas muitas vezes, ela é vista como algo a ser evitado ou negado. No entanto, um conceito...
Gleidna Santos
27 de mar.4 min de leitura


O Papel do Familiar no Tratamento de Pacientes com Diagnóstico de Transtorno de Personalidade Borderline e Como a DBT Pode Ajudar
O Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) é caracterizado por instabilidade emocional, impulsividade, relações interpessoais...
Gleidna Santos
26 de mar.5 min de leitura


Comportamento Suicida e o Papel da DBT no Tratamento: Uma Perspectiva de Marsha Linehan
O comportamento suicida é um dos maiores desafios no tratamento de transtornos emocionais, especialmente no contexto do Transtorno de...
Gleidna Santos
25 de mar.4 min de leitura


Somente os Medicamentos Psiquiátricos Servem para Tratar o Transtorno de Personalidade Borderline? Descubra Como a DBT Pode Ser a Chave para o Tratamento Eficaz
O Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) é uma condição mental complexa e desafiadora, frequentemente caracterizada por...
Gleidna Santos
24 de mar.4 min de leitura


A Importância da Validação na DBT: Como Validar Suas Emoções e Transformar Sua Vida
A validação emocional é uma prática fundamental dentro da Terapia Comportamental Dialética (DBT), desenvolvida por Marsha Linehan, que...
Gleidna Santos
23 de mar.4 min de leitura


Como a DBT Pode Ajudar Pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) a Lidar com Relacionamentos com Narcisistas: A Dinâmica Emocional Explicada
Relacionamentos entre pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) e narcisistas frequentemente se caracterizam por um ciclo...
Gleidna Santos
22 de mar.5 min de leitura


Transtorno de Personalidade Borderline: Manipulação ou Distúrbio Emocional? A Visão de Marsha Linehan
O transtorno de personalidade borderline (TPB) tem sido alvo de um estigma considerável, especialmente devido à sua associação com...
Gleidna Santos
21 de mar.5 min de leitura


Manipulação Emocional: O Que é e Como a DBT Pode Ajudar a Lidar com Isso
A manipulação emocional é um comportamento psicológico comum em relacionamentos interpessoais, seja no contexto familiar, amoroso ou...
Gleidna Santos
21 de mar.6 min de leitura


As 5 Funções Essenciais do Tratamento em DBT (Terapia Comportamental Dialética): Como Esse Modelo Transforma Vidas
DBT na Prática: As 5 Funções Fundamentais para um Tratamento Eficaz A Terapia Comportamental Dialética (DBT) é um programa abrangente de...
Gleidna Santos
20 de mar.3 min de leitura


Como Superar o Medo de Agradar as Pessoas com Habilidades DBT: Estratégias Práticas para Construir Confiança e Autenticidade
O medo de agradar as pessoas, também conhecido como "people-pleasing", é um comportamento comum que pode gerar sérios impactos emocionais...
Gleidna Santos
20 de mar.5 min de leitura


Transtorno de Personalidade Borderline: O Que Realmente Significa e Como Reconhecer os Sinais – E Como a DBT Pode Ajudar
O Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) é frequentemente mal compreendido, mas pode ser devastador para aqueles que vivem com...
Gleidna Santos
19 de mar.3 min de leitura


Você Já Se Sentiu Sobrecarregado por Emoções Intensas, Reagindo de Formas que Depois se Arrepende? Descubra Como a DBT Pode Ajudar!
Se você já passou por momentos em que suas emoções tomaram conta de suas ações, sabe o quanto isso pode ser desgastante. Reações...
Gleidna Santos
18 de mar.3 min de leitura
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